Por que praticar yoga?

Me perguntam: Como é a sua aula? Respondo: Experimentem e sintam!!!
Creio mesmo que o ideal é experimentar para sentir!!!!
Mas, como através do site, posso me aproximar mais de futuros praticantes dessa modalidade tão benéfica e completa, gostaria de tentar esclarecer um pouco mais sobre essa prática, pois sinto que ainda há um grande desconhecimento à respeito.
É tudo muito simples, mais ao mesmo tempo muito intenso!!!!
Creio que as pessoas buscam a yoga para desenvolverem suas tendências:
Um místico procura pratica-la para esclarecer mistérios; um profissional de educação física, para desenvolver ainda mais suas habilidades físicas, um religioso a usaria para aumentar sua fé; um deprimido, para buscar o ânimo; um doente, para restaurar a saúde, um trabalhador, para eliminar as tensões do dia a dia, e, assim por diante...

Mas, na realidade, o que todos buscam , ou deveriam buscar, é o autoconhecimento. A percepção de seu corpo, sua mente e de suas emoções. O escutar de seu próprio silêncio. Para então, e somente então, ter uma maior compreensão de si mesmo e do "outro".
"O único tesouro que ninguém pode nos roubar, é o conhecimento e domínio de nós mesmos."